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普朗醫(yī)療器械網(wǎng)資訊--根據(jù)發(fā)病率統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年1-3月春運(yùn)前后是心腦血管疾病高發(fā)時(shí)段。在一些長(zhǎng)距離的南北向的長(zhǎng)途旅程中，氣溫差異較大使人體處于應(yīng)激狀態(tài)，特別在的寒冷氣候下，人體內(nèi)的血管處于收縮狀態(tài)，原本就有諸如冠心病、高血壓等心腦血管疾病的患者更容易出現(xiàn)血管痙攣。這可能導(dǎo)致血壓升高，增加心臟的負(fù)荷，造成心腦血管疾病的發(fā)作。

　　在一些硬座車廂中，位子窄小固定，不少乘客習(xí)慣長(zhǎng)時(shí)間保持同一種姿勢(shì)。心肌快速檢測(cè)試劑專家提醒廣大乘客，這種情況對(duì)人體血液循環(huán)是十分不利的，而且車廂內(nèi)的空氣流通往往較差，血氧供應(yīng)嚴(yán)重不足。此外，車廂的環(huán)境也會(huì)對(duì)乘客的休息睡眠造成一定的影響，以上這些都是心腦血管疾病發(fā)作的重要誘因。

　　心肌快速檢測(cè)試劑專家提醒在歸鄉(xiāng)途中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　第一，在長(zhǎng)途旅程中切忌長(zhǎng)時(shí)間保持同一種姿勢(shì)不動(dòng)，定期起來(lái)走動(dòng)是必要的;

　　第二，要盡量使車廂內(nèi)通風(fēng)，使自己遠(yuǎn)離吸煙的環(huán)境;

　　第三，有心腦血管疾病的乘客應(yīng)當(dāng)及時(shí)服藥，多飲水以促進(jìn)血液循環(huán);

　　第四，多吃清淡且容易消化的食物;

　　此外，有條件的乘客還需要保證充足的睡眠。